terça-feira, 15 de dezembro de 2015
segunda-feira, 14 de dezembro de 2015
quinta-feira, 3 de dezembro de 2015
terça-feira, 1 de dezembro de 2015
Frutas e Verduras
Se as frutas e verduras não costumam fazer parte da sua alimentação, experimente inclui-las sob a forma de sucos. O suco verde é uma ótima opção para o lanche, já que combina pelo menos uma porção de cada. Além de hidratar e nutrir o organismo, o suco desintoxica, auxilia no funcionamento do intestino, contribui para uma pele bonita e saudável, tem ação diurética e ajuda a fortalecer a imunidade.
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